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骚扰电话是一种非常不礼貌和不道德的行为，会对受害者造成困扰和不便。如果遇到了骚扰电话，可以采取以下措施。
1、不接电话：如果确认是骚扰电话，可以选择不接，不要回复或留言给骚扰电话，因为这只会让他们更加嚣张。
2、阻止来电：如果骚扰电话一直不停打来，可以通过手机设置来阻止该号码的来电，不同手机品牌的操作方式可能略有不同，可以在手机说明书或网上查找具体方法。
3、记录证据：如果骚扰电话严重影响到了正常生活和工作，可以记录相关证据，如来电记录、短信等，以便后续采取法律手段维护自己的权益。
4、报警：如果骚扰电话涉及到恐吓、威胁或其他违法行为，应该及时报警，警方会对此类行为进行调查和处理。
5、向运营商投诉：可以向手机运营商投诉骚扰电话，让他们协助处理。
也可以加强自身的防范意识，不要轻易泄露个人信息，避免在公共场合随意登记自己的手机号码等，对于骚扰电话，我们应该采取果断措施，维护自己的权益和尊严。